ThuisHoofdgerechtenPasta

Pastagerechten die zorgen voor een perfecte lunch

Wie zegt dat lunch saai moet zijn? Met een grote verscheidenheid aan pastagerechten om uit te kiezen, kun je van elke lunch iets maken om naar uit te kijken. Van klassieke Italiaanse gerechten als spaghetti bolognese tot meer exotische creaties als carbonara met asperges, er is voor ieder wat wils. Of je nu op zoek bent naar een snelle en gemakkelijke maaltijd of iets wilt om indruk te maken op je gasten, deze heerlijke pastagerechten zullen zeker een blijvende indruk achterlaten. Of je nu een fan bent van de Italiaanse keuken of gewoon iets nieuws wilt proberen, deze pastagerechten zorgen gegarandeerd voor een perfecte lunch!

Soorten pasta

Gerechten Een geweldige manier om elke lunchmaaltijd speciaal te maken, is door verschillende soorten pastagerechten te proberen. Er zijn verschillende pastavormen, maten en smaken verkrijgbaar. Van dun engelenhaar tot brede pappardelle, er is een model voor elke gelegenheid. Begin met enkele klassieke Italiaanse gerechten zoals spaghetti bolognese of lasagne. Of ga voor iets exotischer zoals carbonara met asperges of fettuccine met garnalen en knoflook. Voor een lichte maar vullende maaltijd kun je een koude pastasalade maken met je favoriete ingrediënten.

Voor extra smaak kunt u elk type verse groenten of zelfs wat gezouten vlees gebruiken. Als je op zoek bent naar een eenvoudig maar heerlijk dinergerecht, waarom maak je dan niet wat gevulde schelpen? Dit gerecht is eenvoudig te bereiden, maar ziet er indrukwekkend uit als het op het bord wordt geserveerd. Welk soort pasta je ook kiest, deze gerechten zorgen voor een onvergetelijke lunch!

Tips voor het maken van perfecte pasta

Gerechten De sleutel tot het maken van een heerlijk pastagerecht is het gebruik van de juiste ingrediënten en het op de juiste manier koken ervan. Begin met het selecteren van pasta van hoge kwaliteit, zoals Italiaanse durumtarwe of volkoren varianten. Gebruik voor de saus verse tomaten en kruiden voor maximale smaak. Wanneer u de pasta kookt, zorg er dan voor dat u het water royaal zout geeft en kook tot het al dente is. Zorg er ten slotte voor dat je voldoende olijfolie toevoegt als je de pasta door de saus mengt, zodat alles beter aan elkaar blijft plakken. Met deze tips in gedachten kun je perfecte pastagerechten maken die elke keer weer een perfecte lunch vormen!

Pasta Ideeën voor de lunch
Steph's Mac N Cheese

Je kunt nooit genoeg Amerikaanse recepten hebben, dus probeer Steph's Mac N Cheese eens. Dit recept is voor 4 personen en kost 90 cent per portie. Eén portie bevat 472 calorieën , 22 gram eiwit en 19 gram vet . Een mengsel van macaroni-pasta, mosterdpoeder, scherpe cheddar en een handvol andere ingrediënten is voldoende om dit recept zo lekker te maken. Dit recept van Foodnetwork heeft 1 fan. Het werkt goed als een zeer redelijk geprijsd hoofdgerecht. Van bereiding tot op het bord duurt dit recept ongeveer 50 minuten . Als we alle factoren in aanmerking nemen, krijgt dit recept een lepelscore van 40% , wat goed is. Als je dit recept lekker vindt, vind je misschien ook recepten leuk zoals Lighter Baked Mac & Cheese oftewel Hidden Veggie Mac & Cheese , 21 Day Fix Broccoli Mac & Cheese (ook wel de perfecte Mac & Cheese genoemd) en 21 Day Fix Broccoli Mac & Cheese ( AKA de perfecte Mac & Cheese) .

Orecchiettesalade met rosbief

Orecchiettesalade met rosbief duurt van begin tot eind ongeveer 25 minuten . Dit hoofdgerecht bevat 511 calorieën , 24 g eiwit en 23 g vet per portie. Voor $ 3,25 per portie dekt dit recept 24% van uw dagelijkse behoefte aan vitamines en mineralen. Dit recept is voor 4 personen. 1 persoon heeft dit recept gemaakt en zou het zo nog een keer maken. Als je citroenschil, orecchiette-pasta, citroensap en een paar andere ingrediënten bij de hand hebt, kun je het maken. Het wordt u aangeboden door Foodnetwork. Over het geheel genomen verdient dit recept een geweldige lepelscore van 84% . Probeer Orecchiette met Broccoli Rabe (Orecchiette con Cime di Rapa) , kerstresten: Rosbiefsalade met Chipotle Rijst Azijn Saladedressing , en Orecchiette ai broccoletti (Orecchiette Pasta met Broccoli Rabe) voor soortgelijke recepten.

Snelle mediterrane pasta

Snelle mediterrane pasta heeft van begin tot eind ongeveer 45 minuten nodig. Dit recept serveert 6 personen. Een portie van dit gerecht bevat ongeveer 6 gram eiwit , 3 gram vet en in totaal 180 calorieën . Voor 16 cent per portie dekt dit recept 6% van je dagelijkse behoefte aan vitamines en mineralen. Dit recept is geliefd bij 14 foodies en koks. Als je oregano, basilicum, spaghetti en een paar andere ingrediënten bij de hand hebt, kun je het maken. Het wordt u aangeboden door Allrecipes. Het werkt goed als een goedkoop hor d'oeuvre. Het is een goede optie als je een zuivelvrij, lacto-ovo-vegetarisch en veganistisch dieet volgt. Over het geheel genomen verdient dit recept een solide lepelscore van 72% . Gebruikers die dit recept lekker vonden, genoten ook van Snelle Mediterrane Pizza , Mediterraan Olijven Snel Brood en Een snel voorgerecht: Mediterrane Gevulde Champignons .

Warme zeevruchtenpasta

Warm Seafood Spread is een smaakmaker voor 16 personen. Eén portie bevat 187 calorieën , 8 g eiwit en 12 g vet . Voor 93 cent per portie dekt dit recept 7% van je dagelijkse behoefte aan vitamines en mineralen. 1 persoon was onder de indruk van dit recept. Een mengsel van krabvlees, zout, broodkruimels en een handvol andere ingrediënten is voldoende om dit recept zo lekker te maken. Het is een goede optie als u een zuivelvrij en pescatarisch dieet volgt. Van bereiding tot op het bord duurt dit recept ongeveer 40 minuten . Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Alles bij elkaar genomen hebben we besloten dat dit recept een lepelscore van 27% verdient . Deze score is nogal slecht. Als je dit recept lekker vindt, kijk dan eens naar deze soortgelijke recepten: Hot Seafood Spread , Warm Seafood Sandwiches en Warm Italiano Spread .

Zongedroogde tomatenpesto-kipfilet met romige kruidenpolenta

Als je ongeveer 1 uur en 50 minuten de tijd hebt om in de keuken door te brengen, is zongedroogde tomatenpesto-kipfilet met romige kruidenpolenta misschien een geweldig glutenvrij recept om te proberen. Voor $ 4,11 per portie krijg je een smaakmaker voor 6 personen. Eén portie bevat 818 calorieën , 53 g eiwit en 52 g vet . Als je kipfilets, lente-uitjes, verse cheddar en een paar andere ingrediënten bij de hand hebt, kun je het maken. Dit recept is geliefd bij 3 foodies en koks. Het wordt u aangeboden door Foodnetwork. Over het geheel genomen verdient dit recept een uitstekende lepelscore van 81% . Als je dit recept lekker vindt, kijk dan eens naar deze soortgelijke recepten: Romige pasta met zongedroogde tomatenpesto met kip , Romige pasta met zongedroogde tomatenpesto met kip en Kip uit één pan met romige zongedroogde tomatenpestosaus .

Puttanesca of Kalamata Kwiksaus

Het recept Puttanescan of Kalamata Kwiksaus is in ongeveer 20 minuten te maken. Voor 88 cent per portie dekt dit recept 6% van je dagelijkse behoefte aan vitamines en mineralen. Deze saus bevat 166 calorieën , 2 g eiwit en 16 g vet per portie. Dit recept is voor 4 personen. Ga naar de winkel en koop oregano, peper, knoflook en nog een paar andere dingen om het vandaag te maken. 7 mensen waren blij dat ze dit recept probeerden. Het is een goedkoop recept voor liefhebbers van mediterrane gerechten. Het wordt u aangeboden door Allrecipes. Het is een goede optie als je een glutenvrij, zuivelvrij, paleolithisch en lacto-ovo-vegetarisch dieet volgt. Alles bij elkaar genomen hebben we besloten dat dit recept een lepelscore van 49% verdient . Dit cijfer is goed. Als je dit recept lekker vindt, vind je misschien ook recepten leuk zoals Kwik Meal Cart's White Sauce uit 'New York a la Cart ,Aubergine Tortino in een Kalamatan Olive Marinara-saus en Pasta met Kalamatan-olijven en geroosterde druiventomatensaus .

Paccheri-pasta met bloemkool en spinazie

Het recept Paccheri Pasta met Bloemkool en Spinazie maak je in ongeveer 32 minuten . Eén portie bevat 327 calorieën , 13 gram eiwit en 7 gram vet . Dit recept is voor 8 personen. Voor $ 1,3 per portie dekt dit recept 23% van uw dagelijkse behoefte aan vitamines en mineralen. Een mengsel van knoflook, pepervlokken, bloemkool en een handvol andere ingrediënten is voldoende om dit recept zo heerlijk te maken. Dit recept is geliefd bij 1 foodies en koks. Het wordt u aangeboden door Foodnetwork. Het werkt goed als een vrij goedkoop hoofdgerecht. Over het geheel genomen verdient dit recept een solide lepelscore van 79% . Pompoen Carbonara Met Paccheri Van 'Pasta Modern' , Pastaschotels met bloemkoolkaas en spinazie en Pastaschotels met bloemkoolkaas en spinazie lijken erg op dit recept.

Met Mozzarella Gevulde Gehaktballetjes

Je kunt nooit genoeg hoofdgerechtrecepten hebben, dus probeer Mozzarella-Gevulde Gehaktballen eens. Eén portie van dit gerecht bevat ongeveer 23 gram eiwit , 22 gram vet en in totaal 546 calorieën . Voor $ 1,47 per portie dekt dit recept 24% van uw dagelijkse behoefte aan vitamines en mineralen. Dit recept is voor 6 personen. Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Ga naar de winkel en koop knoflookteentjes, saladedressing, pasta en nog een paar andere dingen om het vandaag te maken. 1 persoon was blij dat ze dit recept probeerden. Van bereiding tot op het bord duurt dit recept ongeveer 35 minuten . Met een lepelscore van 46% is dit gerecht stevig. Als je dit recept lekker vindt, vind je misschien ook recepten leuk zoals Met Mozzarella Gevulde Gehaktballetjes , Met Mozzarella Gevulde Gehaktballetjes en Met Mozzarella Gevulde Worst Gehaktballetjes .

Tweekleppige schelpdierensaus met Linguine

Tweekleppige schelpdierensaus met Linguine is wellicht precies de saus waar u naar op zoek bent. Dit pescatarian recept is geschikt voor 4 personen en kost $ 1,78 per portie . Eén portie bevat 694 calorieën , 23 gram eiwit en 27 gram vet . 107 mensen waren blij dat ze dit recept probeerden. Van bereiding tot op het bord duurt dit recept ongeveer 40 minuten . Het wordt u aangeboden door Allrecipes. Ga naar de winkel en koop gemalen peper, peterselie, linguinepasta en nog een paar andere dingen om het vandaag te maken. Met een lepelscore van 84% is dit gerecht geweldig. Gebruikers die dit recept lekker vonden, genoten ook van Linguine met mosselsaus , Linguine met mosselsaus en Linguine met mosselsaus .

BLT-koekenpan

Het recept BLT Skillet is in ongeveer 25 minuten te maken. Voor $ 1,06 per portie krijg je een hoofdgerecht voor twee personen. Eén portie van dit gerecht bevat ongeveer 15 g eiwit , 20 g vet en in totaal 425 calorieën . Dit recept is geliefd bij 1 foodies en koks. Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Ga naar de winkel en koop zout, peper, citroensap en nog een paar andere dingen om het vandaag te maken. Met een lepelscore van 39% is dit gerecht nogal slecht. Vergelijkbare recepten zijn One Skillet BLT Pasta , BLT Alfredo Skillet Ravioli en BLT Grilled Cheese plus nog 10 andere BLT Inspired s .

Video's voor het maken van verschillende lunchgerechten in Pasta-stijl
10 Romige en bevredigende pastagerechtenReserveer de One Top: Ontvang alle recepten: Bekijk ons op Facebook!
10 eenvoudige pastarecepten10 eenvoudige en heerlijke pastarecepten die iedereen thuis kan maken. Als je trek hebt in een lekker diner of lunch, probeer dan een van...
Pantry-pasta's op 4 manierenOntvang het recept! - Shop de collectie smakelijke keukengerei hier: ...
Tips en trucs voor het maken van Pasta voor de lunch
Aanvullende menu-ideeën gerelateerd aan lunch Pasta